SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 12

  • Marynarz87 ta artroskopia to prywatnie czy przez NFZ ? Miałeś jeszcze jakieś dodatkowe badania ? Jedyne badanie jakie dokonano to badanie wzrokowe. Poza tym lekarz dotknął mojego chorego kolana. Artroskopia miałaby być robiona przez NFZ. Wiem że u mnie w miejscowości są kowale a nie lekarze dlatego obawiam się tego zabiegu. I chciałbym poznać [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KyokushinGaryu - ciężko mi podważać opinie lekarza, skonsultuj się może z lekarzem medycyny sportowej monkey22 - sytuacja wygląda trochę gorzej, niż początkowo pisałeś. Głównym problemem jest właśnie więzadło krzyżowe przednie, gdzie w przypadku zerwania czeka Cię rekonstrukcja. Ćwiczenia jak najbardziej wykonuj, zawsze to jakiś bodziec. Zobacz [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 14:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol Hepatil Kalipoz prolongatum (potas) Bcomplex (witaminy z grupy B) Vit C Co jeszcze do zestawu osłonek i witamin ???? I jak obrać dawkowanie ?? Przy dawce 10mg ed (na poczatek wystarczy przyjdzie czas na większe dawki) Do tego jeszcze apteczne ZMA Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu 2006-05-12 17:03:15 Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2006-05-12 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 2,4 gr bialka na kg to zaduzo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze 60 kg a oto dieta jaka ulozylem I b t w kal Płatki owsiane100g 12 7 62 366 2 Jaja kurze całe 7 1 10 77 mleko2% 250g 8 8 15 150 Orzechy włoskie30g 2 8 2 87 II b t w kal Ser twarog półtłu 80g 15 4 3 106 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-01-07 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienie sztangielek w treningu na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail podpowiedz proszęco to brama bo nie wiem czy dobrze kojarzę Czakers centymetr szerzej od barków potrafisz tak dokładnie??? Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2005-07-25 12:21:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-07-25 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzasz sie ale piszesz cos innego 100mg propa e2d będzie lepiej, w ostatnim tygodniu proponuje zmniejszyć dawkę do 75mg i potem 50mg. Twoja wersja diametralnie rozni sie od mojej: Prop 8-10 100 mg co 3 dni 11-12 50 mg co 2 dni 13- 50 mg co 3 dni To ze dodajesz proviron do PCT celem uzupelnienia androgenow to jedno a lagodne zejscie z testa [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14051 Data: 2007-01-10 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewrót w przód

    Post
    Inne dyscypliny

    TECHNIKA NAUCZANIA PRZEWROTU W PRZÓD Technika wykonania: Z przysiadu podpartego skłon głowy w przód z jednoczesnym wznosem bioder (ciężar ciała przenieść na ręce), ugięcie ramion w stawach łokciowych, oparcie karku o podłoże i wykorzystując odbicie nogami - przetoczenie na plecach do przysiadu podpartego. W trakcie przetaczania nogi powinny być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15350 Data: 2008-04-23 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asami może jestem ślepy, ale nie aż tak bardzo Zdjęcie z katalogu dystrybutora Twinsa na Polskę na rok 2008/2009 - a Yodsenklai jakby 10 lat młodszy. Widać, że z aktualizacją u nich nie najlepiej A tutaj dla porównania aktualne zdjecie: Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2008-11-05 01:13:27

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2008-11-05 01:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    Miska z trzech dni: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc8ca437c44b409cb3aeb3f0d1035c73.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a37e3faded0247f49517e7c52746d8b0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3658b06afca6477b908bf26eb65672d0.png Dziś: Warzywa : papryka,marchew,cebula,kalafior,bakłażan:-D Przyprawy: zioła prowansalskie,sól,pieprz,cynamon Płyny: woda Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16363 Data: 2012-03-18 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start w zawodach

    Post
    Sztuki Walki

    Postrzeliło Cię kurna! Nie chce mi się szukać aktualnych przykładów ale o taka rzecz: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1860. Jest to ISKA. Pisze jak wół że mogą wystartować niezrzeszeni są większe opłaty. Pisze też że trzeba mieć książeczkę a w praktyce nikt nie ma książeczki. Żeby było zabawniej jest u nas kilku zawodowców, którzy tez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-12-14 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Events Calendar IBFA na 2012 - Kulturystyki Dla Każdego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kategorie w IBFA na rok 2012 IBFA Categories 2012 1 JUNIORS under 20 ( Born in 1993 and after) 2 JUNIORS Under 23 ( Born in 1990 and after) 3 H/P - 3 kg (One Class) 4 H/P -173 - 0 kg 5 H/P + 173 - 0kg 6 H/P -173 + 4 kg 7 H/P + 173 + 6 kg 8 Small Class Body Building (-170 cm) 9 Medium Class Body Building (170 -178 cm) 10 Tall ClassBody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-11-23 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria

    Post
    Trening dla początkujących

    spokojnie w lapce jest 37, dzisij zrobilem trening taki; mloty 3s, o kolano 2s i 2s 21 pompa masakrycnza. no 21 to takie troch wy***ujace cwiczenie wiec jak uwazasz No i co 6-8 tygodni zmieniam plan wiec raczej nie bede tak trenowal jak twoj kolezka z silki. ja zmianialem tez po 12 tyg jak roslo nie o to chodzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-01-02 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    Relacje z Bahrajnu - wszystkie na żywo w Polsacie Sport Extra: piątek 24.04 9.00 - trening: sesja 1. 13.00 - trening: sesja 2. sobota 25.04 10.00 - trening: sesja 3. 12.00 - Studio GP Bahrajnu 13.00 - kwalifikacje (na żywo także w Polsacie otwartym) 14.00 - Studio GP Bahrajnu niedziela 26.04 13.00 - Studio GP Bahrajnu 14.00 - GP Bahrajnu - [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2009-04-24 09:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 14.08.2009r godzina 12:40 GP Czech - pierwszy trening wolny klasy 125cc + SportKlub 14.08.2009r godzina 13:55 GP Czech - pierwszy trening wolny klasy MotoGP + SportKlub 14.08.2009r godzina 15:10 GP Czech - pierwszy trening wolny klasy 250cc + SportKlub

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2009-08-14 01:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 16.08.2009r godzina 8:40 GP Czech - rozgrzewka klasy 125cc + SportKlub 16.08.2009r godzina 9:10 GP Czech - rozgrzewka klasy 250cc + SportKlub 16.08.2009r godzina 9:40 GP Czech - rozgrzewka klasy MotoGP + SportKlub 16.08.2009r godzina 11:00 GP Czech - wyścig klasy 125cc + SportKlub 16.08.2009r godzina 12:15 GP Czech - wyścig klasy 250cc + [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2009-08-16 01:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 06.09.2009r godzina 8:40 GP San Marino - rozgrzewka klasy 125cc + SportKlub 06.09.2009r godzina 9:10 GP San Marino - rozgrzewka klasy 250cc + SportKlub 06.09.2009r godzina 9:40 GP San Marino - rozgrzewka klasy MotoGP + SportKlub 06.09.2009r godzina 11:00 GP San Marino - wyścig klasy 125cc + SportKlub 06.09.2009r godzina 12:15 GP San Marino [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2009-09-05 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 04.07.2010r godzina 08:40 Grand Prix Katalonii - warm up klasy 125cc + SportKlub 04.07.2010r godzina 09:10 Grand Prix Katalonii - warm up klasy Moto2 + SportKlub 04.07.2010r godzina 09:40 Grand Prix Katalonii - warm up klasy MotoGP + SportKlub 04.07.2010r godzina 11:00 Grand Prix Katalonii - wyścig klasy 125cc + SportKlub 04.07.2010r [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2010-07-04 00:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 18.07.2010r godzina 08:40 Grand Prix Niemiec - warm up klasy 125cc + SportKlub 18.07.2010r godzina 09:10 Grand Prix Niemiec - warm up klasy Moto2 + SportKlub 18.07.2010r godzina 09:40 Grand Prix Niemiec - warm up klasy MotoGP + SportKlub 18.07.2010r godzina 11:00 Grand Prix Niemiec - wyścig klasy 125cc + SportKlub 18.07.2010r godzina 12:15 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2010-07-17 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 13.08.2010r godzina 12:40 Grand Prix Czech - pierwszy trening wolny klasy 125cc + SportKlub 13.08.2010r godzina 13:55 Grand Prix Czech - pierwszy trening wolny klasy MotoGP + SportKlub 13.08.2010r godzina 15:10 Grand Prix Czech - pierwszy trening wolny klasy Moto2 + SportKlub

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2010-08-13 02:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    MotoGP 05.09.2010r godzina 08:40 Grand Prix San Marino - warm up klasy 125cc + SportKlub 05.09.2010r godzina 09:10 Grand Prix San Marino - warm up klasy Moto2 + SportKlub 05.09.2010r godzina 09:40 Grand Prix San Marino - warm up klasy MotoGP + SportKlub 05.09.2010r godzina 11:00 Grand Prix San Marino - wyścig klasy 125cc + SportKlub 05.09.2010r [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2010-09-04 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)